KLİNİK PSİKOLOG

Bireysel psikoterapi; kişinin kendisini, duygularını, düşüncelerini ve ilişkilerini daha derinlemesine anlamasını sağlayan bir süreçtir. Terapi süreci yalnızca semptomlarla çalışmayı değil, bu semptomların altında yatan duygusal çatışmaları, geçmiş yaşantıların bugünkü etkilerini ve tekrar eden ilişki örüntülerini anlamayı hedefler.

Bu süreçte kişinin iç dünyasına odaklanılarak; kaygı, depresyon, ilişki problemleri, özdeğer düşüklüğü, öfke, yas ve benzeri duygusal zorlukların kökenini keşfetmesine yardımcı olunur. Amaç; bireyin kendisiyle daha sağlıklı bir ilişki kurması, duygusal farkındalığını artırması ve kurduğu ilişkilerde daha bütünlüklü bir denge oluşturabilmesine yardımcı olmaktır.

Bireysel terapi, yalnızca bir "sorunu çözme" alanı değil, kişinin kendini tanıma, içsel özgürleşme ve dönüşüm yolculuğudur.

Ergenlik dönemi, kimlik arayışının, duygusal iniş çıkışların ve bağımsızlaşma isteğinin ön planda olduğu kritik bir süreçtir. Bu dönemde gençler; aileyle iletişim, özgüven, arkadaş ilişkileri, sınav kaygısı veya öfke gibi konularda zorlanabilmektedirler.

Ergen psikoterapisi, gencin kendini ifade edebilmesini, duygularını tanımasını, sağlıklı sınırlar koyabilmesini ve yaşadığı zorluklarla sağlıklı bir biçimde başa çıkabilmesini destekler.

Bu süreç, ergenin içsel dünyasını anlamlandırmasına ve sağlıklı kimlik gelişimini desteklemesine katkıda bulunarak özerk birey olma sürecinde profesyonel bir destek sunar.